Mass Gainer ke Fayde in Hindi

आजकल की इस भाग दौड़ भरी दुनिया मे लोगों को अपने अच्छे दिखने को लेकर भारी चिंता होती है। हर कोई Fit दिखना चाहता है। लोग को अपने कम वजन को लेकर अत्यधिक निराशा होते है। तो इस निराशा को ध्यान मे रखकर हमने ये आर्टिकल लिखा है।

इसमे हम आपको बताएंगे कि आप अपना वजन कैसे बढ़ा सकते है। आपके पास कम से कम समय मे वजन बढ़ाने का एक मात्र उपाय है वो Mass Gainer supplement, तो आइए जानते है की mass gainer क्या है? Mass gainer के फायदे क्या है? 

Mass Gainer क्या है

Mass gainer आपके lean muscles को Growth करने का कार्य करता है। Mass Gainer से हमें ज्यादा Carbohydrate की मात्रा मिलती है। यह एक High calorie protein powder है। यह calorie से भरपूर सफेद रंग का एक edible Powder होता है।

जो carbohydrate, protein, Fat को मिलकर बनाया जाता है। इसमे लगभग 60% से 70% तक Carbohydrate, 10% से 20% तक Fat, 20% से 30% तक protein पाया जाता है। 

Prorganiq’s Mass Gainer के फायदे

• Mass Gainer एक अच्छा Calorie source है।

Calorie हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है। क्योंकि यह शरीर के वजन के साथ साथ जरूरी muscles को भी बढ़ा देता है। Famous Experts के अनुसार भी शरीर का वजन बढ़ाने के लिए mass Gainer की अहम भूमिका होती है।

• स्वस्थ और मजबूत शरीर के लिए आवश्यक है।

Arnold Schwarzenegger ने कहा है की अगर आप अपने शरीर बढ़ाना चाहते है तो हर दिन और समय से “Mass Gainer” लेते रहे। स्वस्थ और मजबूत शरीर के लिए जरूरी Inner Vitals के साथ बड़े स्तर पर शरीर के वजन मे growth होती है।

• Fat बनाने और Digestive System को मजबूत रखता है

Mass Gainer शरीर के metabolism को बढ़ाता है, जिससे पाचन तंत्र ठीक रहता है और यह good fat बनाने मे मदद करता है। Mass Gainer भोजन को जल्दी पचाने मे मदद करता है। जब हमारा भोजन तेजी से पचता है, तो भोजन muscles को energy transfer करने मे capable होता है।

• Hydration के स्तर मे growth

Mass Gainer आपके शरीर को Hydrate रखता है। शरीर मे पानी की सही मात्रा होने से शरीर को nutrients, vitamins और protein जैसे आवश्यक चीजों की पूर्ति भी होती रहती है। 

• Mass Gainer मे “Creatine” शामिल होता है

Mass Gainer मे Creatine नाम का nutrients होता है। जो बॉडी की muscles को बढ़ाने मे और उन्हे मजबूती देने मे help करता है और साथ ही साथ इसे लेने वाले व्यक्ति को कम stress होता है। क्योंकि यह protein और creatine की मात्रा को बॉडी को एक साथ प्रदान करता है 

• Mass Gainer वैज्ञानिक रूप से एक बेहतर फार्मूला है जो शारीर को अच्छा आकार देता है और आपको ताकत भर बनाता है।
• Mass Gainer भोजन को जल्दी पचाने मे मदद करता है। जब हमारा भोजन तेजी से पचता है, तो भोजन muscles को energy transfer करने मे capable होता है।
• Mass Gainer मे मौजूद High protein muscles से Blood Circulation को बढ़ाने मे काफी मददगार होता है।
• यह Mass Gainer Athletes मे शक्ति के स्तर को बढ़ाने के लिए भी जाना जाता है, जिससे यह शरीर को लंबे समय तक चलाने या व्यायाम करने मे सक्षम बनाता है। 
• इन supplements के जरिये से, शरीर मे पानी के स्तर को बनाए रखने मे मे मदद मिलती है जो कि muscles के विकास के लिए जरूरी है।
• Mass Grainer का उपयोग सिर्फ आपकी बॉडी को बनाने के लिए नहीं है बल्कि और भी चीजों मे उपयोगी है जैसे muscles की growth के साथ साथ यह एक अच्छे metabolism के साथ बॉडी की काफी मदद भी करता है
• यह supplement आपकी फटी हुई muscles को repair करने और muscles के tissue को re build करने मे मदद भी करता है 

Prorganiq’s Mass Gainer Safe और Effective कैसे है?

Prorganiq’s Mass Gainer जो कि soy-free, non-GMO और Gluten free है। Prorganiq’s mass gainer आपको दो शानदार flavors मे उपलब्ध है।

1. Double Rich Chocolate
2. Cream & Cookies

Prorganiq’s Mass Gainer 2.5 kg muscles gaining supplement के प्रत्येक Box मे 25 servings शामिल है जो 16gram protein, 400 calorie और 66-gram carbohydrate प्रति 100 ग्राम प्रदान करते है।

FAQ (Frequently Asked Question)

Mass Gainer को कैसे खाए?

आप 100 gram या 2 scoop Mass Gainer को 250 मिली ठंडे दूध या पानी मे मिला सकते है और 50-60 seconds के लिए shake या blend करके पी सकते है

Mass Gainer प्रतिदिन कितना बार लेना चाहिए?

आप Mass Gainer को ज्यादा से ज्यादा 2 या 3 बार ही ले सकते है। दिन मे 2 या 3 बार ही Fat का भरपूर मात्रा मे सेवन करें। 

Conclusion:-

तो दोस्तों आज के इस आर्टिकल के माध्यम से आपको पता लग गया होगा कि Mass Gainer के फायदे क्या होते है? Mass Gainer का काम क्या होता है? Mass Gainer के फायदे के साथ साथ mass grainer कैसे safe और effective है, Mass Grainer को कैसे खाए? और कितनी बार खाए? ऐसी सभी छोटी बड़ी जानकारियों के बारे मे जाना है।

मुझे आशा है कि आपको ये आर्टिकल जरूर पसंद आया होगा अगर आपको ये आर्टिकल पसंद आया है तो इसे दोस्तों के साथ शेयर करना न भूले और  जरूर शेयर धन्यवाद।